有人的地方就特別緊張不自然

      這種情況可能與自己的心理狀態(tài)有關(guān)。建議鼓勵自己多參加一些社會活動，多和不同的人群來往交流，慢慢就會改善了。并且保持樂觀的心態(tài)，戒驕戒躁，遇事得過且過，早睡早起、適當(dāng)?shù)倪\動、增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能還是與自己的性格等有關(guān)系，估計你還是有點內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況也不要緊的，自己注意多在公共場合鍛煉自己，隨著鍛煉的增多，應(yīng)該會逐漸好轉(zhuǎn)的。希望能給你幫助。
      

      病情分析：
      你好，容易受他人影響是屬于一種場依賴性人格特征，缺少自己獨立完成任務(wù)的成功體驗，比較缺乏安全感。需要鍛煉心理素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      能感覺出來你的痛苦，你目前的情況可以采用系統(tǒng)脫敏法來消除你對人際交往的恐懼，可以先自己大聲說話，對著鏡子說話，就當(dāng)下面有觀眾在聽，慢慢進(jìn)行調(diào)理，逐漸就會恢復(fù)好的。
      
      以上是對“有人的地方就特別緊張不自然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你說的情況可能與自己的心理狀態(tài)有關(guān)，這種情況鼓勵自己多參加一些社會活動，調(diào)整一下自己的心理，多和不同的人群來往交流，慢慢就會改善了，你可以試著多交流。