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咖啡的效果以及危害?

男 | 17歲 2019-08-24 19:59:03 5人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 和咖啡除了可以提神還有什么功能,喝多了有壞處么?一天飲量大概在多少?什么時間喝最好?

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎 幫助網友:31377稱贊:3
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2019-08-24 20:00:52 我要投訴

      咖啡有提神的效果,沒有什么太嚴重的副作用,我睡眠不好的人不建議服用咖啡,防止加重失眠的癥狀,每天右手按摩頭皮促進血液循環(huán),增加腦血流量。
      

侯爭飛
侯爭飛 內江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖 幫助網友:49428
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2019-08-24 20:18:52 我要投訴

      首先喝咖啡這個有上癮的作用,正是因為它可以刺激大腦產生一些神經氣質,所以說它會有其身的作用,但是這個提升的效果也是短暫的,如果喝的時間久了,也就失去了這種功效,喝咖啡對胃不好,所以說盡量的話,少喝咖啡
      

汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網友:33643稱贊:5
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2019-08-24 20:19:11 我要投訴

      飯后喝一杯咖啡有助于消化,因為咖啡可以促進代謝機能,對于便秘有很大的功效,而且每天喝咖啡會容易增加心臟病的危險,能夠促使血管壁收縮,導致血壓升高。
      

艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,中風,眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網友:12306
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2019-08-24 20:17:25

      根據你的描述,咖啡的生理功效是比較多的,但是有咖啡豆加工而成,含有糖類,蛋白質,脂肪,對人的健康有好處,他能夠抗氧化,抗衰老,提神,減輕體重,對心血管也有好處,但是近視較多,容易導致人的興奮性增高,對神經有麻痹作用,一天飲食量大概不超過20克左右,最好在疲勞的時候喝,晚上禁食容易導致失眠。
      

張雪晶
張雪晶 磐石市中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,胃炎。 幫助網友:420
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2019-08-24 20:14:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,咖啡除了可以提神外,還有許多的功能簡單地說,保護心血管,增強記憶力,防糖尿病,降低脂肪肝的風險,對皮膚也有好處!
      指導意見:
      建議您每天最好在上午七點到八點,下午四點到六點服用,每天服用的量不要過大,一天要連續(xù)服用三杯以上,可引起情緒緊張憂慮呼吸短促,十杯以上可引起中毒,同時飲用咖啡也應掌握適應證,如高血壓,胃病,心臟病等疾病患者不宜飲用!
      

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