健康咨詢描述: 自慰,2年了,這個會不會對我以后的性生活有影響,我現(xiàn)在還是自慰差不多2分鐘,那以后是不是也是這點(diǎn)時間
手淫對身體是不好的,可以引起陽痿早泄,性功能低下的情況發(fā)生的,這種情況需要進(jìn)行戒掉手淫,適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
青春期男性出現(xiàn)自慰的情況是比較常見的,這是對性需求的一種滿足。只要不過度進(jìn)行,對生長發(fā)育是沒有影響的。但是需要嚴(yán)格的控制次數(shù),否則會造成泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。
你這種情況還是控制手淫吧,過度手淫會導(dǎo)致陰莖充血水腫,影響發(fā)育,戒除手淫第一步的就是要分散注意力,比如全身心的投入到工作中,搞一些有益身心的活動,尤其是戶外活動,讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步,也要認(rèn)識到手淫的危害,手淫的危害是比較多的,長期手淫可能會出現(xiàn)性冷淡,包括早泄,出現(xiàn)性功能障礙,同時對心理也有影響,過度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。第三還要合理飲食,少吃或者不吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等等壯陽食物,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,最后要加強(qiáng)鍛煉身體。一般戒除后都會有好的效果。
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