你好!這個情況建議一定要注意清淡飲食,避免油膩生冷辛辣刺激性食物!少食!三餐規(guī)律!主要是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,進食定時、定量,不暴飲暴食,不要多飲含氣多的碳酸類飲料。盡量少吃易產(chǎn)氣的食物,如紅薯、洋蔥、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。適當(dāng)服用助消化藥物,如多酶片,中藥制劑如:健胃消食片、助消化功能。腸道菌群調(diào)節(jié)劑,如乳酸菌素片、麗珠腸樂、乳酶生等調(diào)節(jié)腸道菌群藥物
結(jié)合你的癥狀和年齡,較為常見的原因多考慮是胃腸功能紊亂,多和不良的生活飲食習(xí)慣有關(guān),避免精神緊張或是熬夜、壓力較大等原因。但也不能排出其他器質(zhì)性疾病的可能。建議到醫(yī)院結(jié)合具體的癥狀和必要的輔助檢查,明確病因后給與針對性的治療。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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