身體瘦弱，吃不胖，沒有力氣

      根據(jù)你病情的描述，身體瘦弱，吃不胖，沒有力氣一般原因就是氣虛，或者氣血虧虛導(dǎo)致的，可以口服中藥調(diào)理，平日多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃阿膠，大棗等補(bǔ)血。
      

      病情分析：
      .若經(jīng)常運(yùn)動(dòng)仍身體瘦弱，是食物中的營(yíng)養(yǎng)不能被充分吸收，消化系統(tǒng)的吸收和代謝功能不平衡，小腸長(zhǎng)期得不到正確食物的營(yíng)養(yǎng)，吸收功能嚴(yán)重下降；
      指導(dǎo)意見：
      多吃屬土元素食物，即黃色微甜的草本植物，來營(yíng)養(yǎng)消化系統(tǒng)，恢復(fù)吸收功能；早晨是腸胃吸收最好的時(shí)刻，一定要吃早餐，晚上10點(diǎn)到11點(diǎn)肝功能解毒，這時(shí)應(yīng)睡覺，晚上10點(diǎn)后吃東西，肝將超負(fù)荷工作；