你好醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的身高是不一樣的。身高受遺傳因素影響比較大約占70%左右?？梢酝ㄟ^(guò)你父母的身高計(jì)算出你的遺傳身高。最后你的終身高一般在遺傳身高左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想要長(zhǎng)得高的話，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)吃飯要增加營(yíng)養(yǎng)，不能挑食，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。多增加室外活動(dòng)，如打籃球，跳繩，跳高等，縱向運(yùn)動(dòng)在有事晚上不要熬夜，早睡早起有利于生長(zhǎng)激素的分泌。
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的，需要充分的考慮問(wèn)題，手淫但是也是一方面問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，希望你最好多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充上鈣片，按時(shí)休息，不要熬夜，多參加游泳跑步打球等有意義的體育運(yùn)動(dòng)。這樣就可以改善身高的發(fā)育。但是一定要戒掉手淫。
      
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！