胡須長(zhǎng)，有點(diǎn)顯老，生活中有點(diǎn)不自信
健康咨詢(xún)描述： 16周歲，胡須長(zhǎng)，問(wèn):可以刮胡子嗎，刮了胡須以后有什么影響？
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16歲出現(xiàn)了呼吸，這種情況是可以刮胡子的，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，不要吃高熱量食物，另外要保證夜間睡眠，平時(shí)不要吃生冷辛辣刺激性食物，建議多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
刮了以后頻率最快的那種需要多久刮一次
10天左右就可以。
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你好：男性長(zhǎng)胡須是正常的生理現(xiàn)象，胡須多少等存在比較大的個(gè)體差異，沒(méi)有必要過(guò)分在意的。胡須越刮生長(zhǎng)的相對(duì)越快，盡量不要刮的。對(duì)于身體生長(zhǎng)發(fā)育沒(méi)有影響的，放心吧。平時(shí)生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理休息睡眠，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，努力學(xué)習(xí)提高自己的思想文化水平，樹(shù)立正確價(jià)值觀和人生觀，健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
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病情分析：
16周歲胡須長(zhǎng)是可以刮胡子的，刮了胡須以后沒(méi)有什么不良影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
以上是對(duì)“胡須長(zhǎng)，有點(diǎn)顯老，生活中有點(diǎn)不自信”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，16歲，男。具體你可以拍個(gè)圖片，胡子只要不刮，一般沒(méi)有總繼續(xù)長(zhǎng)的（何況你才16歲）。不要不自信：皮膚的汗毛毛發(fā)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀態(tài)有深有淺.有濃有密有疏。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)你的建議是：1.不要有太大壓力，開(kāi)朗，樂(lè)觀.2.適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì).3.也可以把舌面和舌底各拍一個(gè)圖片給我，我用中醫(yī)辯證看看你的整體狀態(tài).
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