健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我剛不小心板滑下來扎了腳,在家走了幾步還可以,不知明天怎么樣
軟組織損傷,24小時內(nèi)要使用冷敷,減少毛細(xì)血管擴張,避免進(jìn)一步水腫。48小時之后就可以熱敷。通過促進(jìn)血液循環(huán),幫助消腫。然后要休息,減少負(fù)重活動,佩戴護踝,保護關(guān)節(jié)。如果長時間腫脹疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
是傷到腳趾了嗎,看起來應(yīng)該沒有骨折發(fā)生,受傷48小時內(nèi)適當(dāng)進(jìn)行冰敷,48小時后可以改為熱敷,并且可以考慮配合外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的膏藥或噴霧,盡量進(jìn)行休息,避免過度用力。
是腳面哦,醫(yī)生你看下我的腳
從照片上來看,沒有什么太大的變化,應(yīng)該問題不大,可以再觀察
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