懷孕11周空腹測(cè)了下血糖血糖有5

      目前你的血糖偏高，建議現(xiàn)在就開(kāi)始嚴(yán)格控制飲食，最好是每日三天，每天都是不要超過(guò)100克，不要喝飲料，盡量不要吃一些含糖多的水果，另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)監(jiān)測(cè)血糖變化，必要時(shí)提前做葡萄糖耐量試驗(yàn)。
      

      病情分析：
      懷孕期間空腹血糖一般是不超過(guò)5.1為好，目前稍微偏高一點(diǎn)，但還沒(méi)有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，不需要使用胰島素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃富含纖維的食物，少量多餐，注意低糖低脂飲食，兩餐血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以少量的吃些低糖水果，如蘋(píng)果，柚子，獼猴桃等，每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重。