健康咨詢描述: 今年14歲,剛?cè)フ樟藗€x光片,想看骨骺線閉沒閉合,還能長多少
病情分析:
14歲,從你照的片子上看,骨垢線沒有閉合,是可以繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
具體長多少不好說。因為人的身高與遺傳、營養(yǎng)、運動都有關(guān)系。遺傳占絕大部分,所以后天的營養(yǎng)和運動很重要。注意加強營養(yǎng),多到戶外運動,如打球、跑步、游泳、摸高、引體向上等,都有助于長高。
長十厘米有可能嗎
不知道你現(xiàn)在有多高,父母有多高,所以也不好說你還能長多高。
我現(xiàn)在162,爸爸157,媽媽158
按生長公式計算,你能長到一米七左右。但是,并不是每個人都按公式長。加強鍛煉,爭取長的高一點,加油!
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,生長激素缺乏或者后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
不能確定還能發(fā)育多少厘米,男性一般26歲以后才會停止發(fā)育,你的身高還會繼續(xù)發(fā)育平時適當(dāng)運動鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
病情分析:
你好!從X光上看孩子的骨骺線還沒有完全閉合。建議你平時多吃含鈣高的食物。多做跳躍式運動。
指導(dǎo)意見:
建議每天晚上睡前喝一杯牛奶,多做跳躍式運動如打羽毛球,多玩單杠。不要熬夜,按時作息。
以上是對“照了個x光,想看還能長多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天喝多少牛奶最好
你好!每天喝250ml牛奶,最好是鮮奶。
病情分析:
這個需要專業(yè)人士看片子。不過根據(jù)你的年齡,骨骼線應(yīng)該沒有閉合,一個人的身高是和遺傳因素和后天營養(yǎng)有密切關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
只要骨骼線沒有閉合,人都是可以長高的。平時多吃含鈣高的食物,有各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮,海帶,紫菜等,多做拉伸運動,如跳高,跳遠,打籃球,游泳等。具體能長多少,這是個不確定的因素。
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