運(yùn)動(dòng)后腿部關(guān)節(jié)疼，腫脹，休息后沒(méi)有了

      根據(jù)您上面所描述的情況，您是出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)后撕裂傷的表現(xiàn)，手藝咯您可以原則進(jìn)行針刺治療，并且可以進(jìn)行半月板的治療，滑膜炎需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)部的軟組織的吸收。
      

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于外傷后膝關(guān)節(jié)半月板和滑膜癥引起的問(wèn)題，這種癥狀的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和膝關(guān)節(jié)功能鍛煉方法進(jìn)行治療，同時(shí)注意避免膝關(guān)節(jié)的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，目前你這種情況是不適宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，一定要注意多臥床休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前一定要注意多臥床休息，局部可以配合熱敷理療，同時(shí)應(yīng)用消炎活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，合理的調(diào)整飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物的攝入，看是否可以得到改善，如果始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議進(jìn)行復(fù)查并對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后腿部關(guān)節(jié)疼，腫脹，休息后沒(méi)有了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你不要有太大的心理壓力，你兩個(gè)月前運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)了這種腫脹不適的感覺(jué)，還是要引起重視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你關(guān)節(jié)已經(jīng)有這么多問(wèn)題的話，建議你短時(shí)間內(nèi)還是不宜進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成二次勞損，可以選擇游泳，對(duì)關(guān)節(jié)能起到很好的保護(hù)作用。
      

      病情分析：
      同時(shí)出現(xiàn)韌帶損傷，半月板損傷，滑膜炎那還是比較嚴(yán)重的了，會(huì)對(duì)活動(dòng)能力造成比較大的影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議根據(jù)診斷及時(shí)的采取對(duì)應(yīng)的治療，也要注意這段時(shí)間最好是靜養(yǎng)，減少膝蓋的活動(dòng)量，不然可能會(huì)加重癥狀