健康咨詢描述: 我經(jīng)常便秘,很多天都上不出來,有的時候有感覺快出來,但是一蹲廁所就拉不出來,現(xiàn)在我就靠著開塞露,沒有開塞露就上不出來,經(jīng)常打開塞露好么?是不是要廢了?
你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常便秘,需要依靠開塞露后才能排便,這種情況不建議你長期使用,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃膳食纖維,多喝水,多運動,經(jīng)常順時針輕柔腹部等來改善排便情況,還要養(yǎng)成良好排便習慣,慢慢的便秘癥狀就會緩解。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,便秘比較嚴重,排便困難,需要用開塞露肛注才可以排便,建議注意調(diào)節(jié)癥狀。
指導意見:
便秘注意調(diào)理,建議適當運動鍛煉,做腹部按摩,促進腸蠕動。適當多喝水,可以喝蜂蜜水,潤腸通便。適當多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物,禁食辛辣刺激性食物。可以口服雙歧桿菌活菌片調(diào)節(jié)胃腸功能。每天養(yǎng)成定時排便習慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,看你的年齡,這么小就有便秘,建議你還是一定要調(diào)理一下的??梢匀フ?guī)三甲醫(yī)院吃一些中藥調(diào)理效果不錯。
指導意見:
也可以吃一下活菌進行調(diào)理。像合生元之類的。就可以長期吃一陣調(diào)理,改善腸道的菌群環(huán)境。對便秘還是比較好的效果。早晨每天喝一杯蜂蜜水。每天一定要吃大量的蔬菜水果。這是根本。加強活動。每天順時針。按摩腹部。
以上是對“腸胃腸道便道便秘不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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