濕氣重，工作效率低，這是屬于脾陽虛
健康咨詢描述： 濕氣重，工作效率低，這是屬于脾陽虛，氣虛嗎，怎么調(diào)理，早晨肚子疼，大便不成型。
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您好，您的舌苔白而厚，有齒痕，結(jié)會您早晨肚子疼，大便不成型，工作效果低的癥狀，這種情況是由于脾腎陽虛，運化無力，濕氣重所致，建議您可以吃點溫補脾腎的桂附理中丸，補氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一下，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，適當運動，清淡飲食，少吃寒涼及油膩食物
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮屬于脾腎陽虛，可以試試口服四神丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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病情分析：
僅從以上癥狀（沒有脈象等相關(guān)癥狀與資料），舌體偏胖，舌體色淡紅，邊有齒痕，苔白厚膩，中醫(yī)分析，主要為脾氣虛弱，水濕內(nèi)停，流注于腸間，則見早晨肚子疼，大便不成型
指導(dǎo)意見：
治療方法：補氣健脾，滲濕止瀉。
1.可以服用中成藥參苓白術(shù)丸。
2.平時飲食要清淡、易消化而且富有營養(yǎng)，不食生冷油膩，多食鮮山藥、蓮子、大棗等補益脾胃，白蘿卜以化濕健脾、順氣養(yǎng)胃。
約10天明顯好轉(zhuǎn)。
以上為臨床經(jīng)驗的建議，僅供參考，以大醫(yī)院面診而定
以上是對“濕氣重，工作效率低，這是屬于脾陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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