兒童怎么預(yù)防近視？近視了怎么辦

      你好，孩子一旦出現(xiàn)了視力下降的表現(xiàn)，需要盡早到醫(yī)院做驗(yàn)光檢查，這樣才能明確是否有近視以及是真性近視還是假性近視，為了預(yù)防近視的發(fā)生，需要注意合理的用眼習(xí)慣，首先要減少近距離用眼的時(shí)間，比如閱讀或者使用電子產(chǎn)品，另外要注意增加戶外時(shí)間，這樣就能有效地預(yù)防近視的發(fā)生。

      如果孩子視力出現(xiàn)異常，最好還是到醫(yī)院里進(jìn)行常規(guī)的視力檢查，如果有異常，需要進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，這樣就能夠明確孩子是真性近視還是假性近視，有些孩子可能是遠(yuǎn)視或散光引起的。平時(shí)盡量減少近距離用眼的時(shí)間，增加戶外活動(dòng)

      保護(hù)視力要靠自己，要保持一個(gè)良好的用眼習(xí)慣，如看電視距離不要太近，時(shí)間不要太長，看電視時(shí)室內(nèi)開一盞燈?？磿鴮W(xué)習(xí)時(shí)燈光不要太明或太暗，頭與書本的距離保持30厘米以上。飲食多吃富含維生素的食物，通過這些都能有效防止近視的發(fā)生。如果已經(jīng)近視，就需要到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查是否真性近視了，真性近視可以佩戴角膜塑形鏡抑制度數(shù)加深，等18以后可以做近視激光手術(shù)。
      以上是對(duì)“兒童怎么預(yù)防近視？近視了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！