漆關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
      

      您好，根據(jù)您上傳的膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查報(bào)告上，所描述的內(nèi)容需要考慮存在著膝關(guān)節(jié)滑膜炎的可能，我建議先考慮口服氨基葡萄糖片，每次兩片，每天兩次，連續(xù)口服兩周，同時(shí)口服脈之靈，每次兩片，每天兩次，連續(xù)口服兩周，如果在兩周之后癥狀仍未見明顯緩解的話，可以考慮到大型三甲醫(yī)院運(yùn)動(dòng)損傷科做關(guān)節(jié)鏡探查。希望可以幫助您！