你好,根據(jù)你提供的情況,目前這種癥狀建議你多喝水,多吃蔬菜水果,別吃辛辣刺激性的食物,這種情況可以吃點參苓白術(shù)丸,并且注意飲食習(xí)慣,而且要保持充足的睡眠,癥狀會逐漸緩解的,主要是別吃涼的,辣的食物,祝你健康快樂
應(yīng)該是齒痕舌伴有舌苔較厚的情況。腰酸難受,有可能是腰肌勞損或者是休息不好。這種情況并不能判定是陰虛還是陽虛,多吃蔬菜水果,多喝水,避免辛辣食物和煙酒刺激。使用復(fù)方氯已定漱口水漱口。
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