腦子里感覺(jué)成一團(tuán)醬子，感覺(jué)頭有點(diǎn)重

      目前你的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致這種情況最常見(jiàn)的原因就是你的心理壓力較大，加之身體缺乏鍛煉，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！一般很快就恢復(fù)正常了！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，21歲女生，頭重注意力不能集中，記憶力有所下降。這種情況一般考慮可能與你植物神經(jīng)功能紊亂造成的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。加強(qiáng)鍛煉，合理飲食。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。必要時(shí)可服用營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。
      

      病情分析：
      你主要的問(wèn)題是思維不清晰，注意力不集中，記憶力下降，頭重，思路理不清，建議還是先尋找一下原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一方面，有可能是自己存在一定的亞健康狀態(tài)，沒(méi)有理清晰自己的問(wèn)題所在，思路混亂。另一方面，自己不一定有問(wèn)題，只是自己過(guò)于著急，沒(méi)有調(diào)整好狀態(tài)。平時(shí)注意鍛煉身體，逐步適應(yīng)。
      
      以上是對(duì)“腦子里感覺(jué)成一團(tuán)醬子，感覺(jué)頭有點(diǎn)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！