腰間盤有點突出，導致坐骨神經(jīng)疼

      腰突癥大部分都可以保守治療治好。試試以下治療方法。發(fā)作期多注意休息。盡量少低彎腰，注意腰部姿勢，一個姿勢不要太久，避免腰背部受涼?？梢钥诜蠡罱j丸，塞來昔布膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷，有條件可以做點腰部理療，針灸，按摩等
      

      腰椎間盤突出，程度不重，屬于最輕的膨出范疇。治療上可以口服西樂葆，也就是塞來昔布緩解癥狀。疼痛緩解后鍛煉腰背肌肌肉力量。平時避免久坐，避免彎腰，搬重物。