總是痛經(jīng)怎么辦？有什么辦法調(diào)理一下？

      病情分析：
      痛經(jīng)是是很痛苦的事兒，一般都是因為宮寒或者是經(jīng)血不暢的原因引起的，可以看看中醫(yī)大夫調(diào)理一下
      指導意見：
      建議你在月經(jīng)期間不要有性生活也不要洗盆浴，避免冷水接觸或者是用冷水洗腳，可以用溫開水燙燙腳，喝點紅糖水，可以用痛痛經(jīng)丸或者元胡止痛片

      病情分析：
      美女你好：平時月經(jīng)周期規(guī)律嗎？多少天來一次月經(jīng)？有沒有去正規(guī)醫(yī)院看過，是什么原因引起的痛經(jīng)。
      指導意見：
      建議：最好是去正規(guī)醫(yī)院看看，到底是什么原因引起的痛經(jīng)，然后再醫(yī)生的指導下規(guī)律用藥，或者去中醫(yī)婦科調(diào)理月經(jīng)。祝健康好運！
      以上是對“總是痛經(jīng)怎么辦？有什么辦法調(diào)理一下？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)期可以多喝紅糖水，用熱水袋暖暖小肚子。不要吃辛辣刺激的食物。
      指導意見：
      平時少吃生冷涼性食物。可以適當鍛煉，提高自身免疫力，可以在來例假前口服一止治痛經(jīng)藥物調(diào)理。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述情況，你這是原發(fā)性痛經(jīng)，它主要與前列腺素分泌引起的子宮過度收縮。
      指導意見：
      建議痛經(jīng)沒有很好的辦法，疼的厲害可以吃點止痛藥緩解一下，平時月經(jīng)期間禁忌生冷辛辣刺激性食物，用溫水袋熱敷下小腹部，月經(jīng)期間注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔干燥。