整天都坐著，這樣是不是對精子不好??？

      你好經(jīng)常坐著是對身體不好，對精子也有影響，體內(nèi)的精子都一般在35.5～36.5℃的條件下才能正常發(fā)育，而長期保持一個(gè)體位久坐，陰囊部位溫度升高，睪丸會(huì)產(chǎn)生病理性損傷，致使睪丸生精能力下降，精子數(shù)目減少，活力降低，形成弱精癥，容易造成不育。建議你多運(yùn)動(dòng)，有問題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      你好，是的，久坐，回家不前列腺，而且就坐，如果是會(huì)陰部溫度比較高的話，容易對精液質(zhì)量也有一定的影響
      指導(dǎo)意見：
      可以久坐40到50分鐘左右起來活動(dòng)10到15分鐘的時(shí)間，平時(shí)的時(shí)候穿寬松的內(nèi)褲和外褲
      

      "病情分析：
      久坐對精子活力也有影響。平時(shí)比如慢跑、游泳等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不但能增強(qiáng)身體的素質(zhì)，對于精子活力來說也有很大的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      改善精子活力建議：1、平時(shí)避免熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。2、減少面對電腦的時(shí)間，同時(shí)少玩手機(jī)，輻射對精子也有影響。3、戒煙戒酒是必要的。3、平時(shí)可以吃些牡蠣、康爸爸來補(bǔ)充鋅硒元素。希望對你有幫助！"
      
      以上是對“整天都坐著，這樣是不是對精子不好??？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！