健康咨詢描述: 我叫陳祖龍,今年18歲,不知道是經(jīng)常熬夜的原因還是怎么回事,感覺自己的身高有點(diǎn)低,還沒有170,有沒有什么好的建議呢?
一般身高都是和遺傳有影響的,建議可以從營養(yǎng)和鍛煉兩方面入手,在這個年齡,是有可能是再長高的,要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)和運(yùn)動鍛煉。平時(shí)多運(yùn)動一下,比如打打籃球,吊吊單杠之類的。
一般來說,成年以后的身高幾乎不會再變化。而且經(jīng)常熬夜,并不影響身高的問題。進(jìn)入中老年以后,由于脊柱的退行性變化可能會出現(xiàn)身高下降,所以說你目前的身高和熬夜沒什么關(guān)系。
病情分析:
身高與遺傳營養(yǎng)等有一定的關(guān)系,熬夜會影響到內(nèi)分泌功能可能會影響身高
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院由醫(yī)生結(jié)合癥狀診斷一下可以檢查一下骨齡內(nèi)分泌激素這樣就可以知道有沒有異常了
以上是對“今年18歲,身高還沒有170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那平時(shí)應(yīng)該吃點(diǎn)什么東西補(bǔ)充營養(yǎng)呢?
飲食均衡就可以了,需要檢查一下骨齡評估一下
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