健康咨詢描述: 只要是當(dāng)天劇烈運(yùn)動(dòng)后第二天就會(huì)感到小腿特別的疼。每個(gè)禮拜的休息天都基本會(huì)這樣子
劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是過于勞累,下肢可以產(chǎn)生大量的乳酸,這種乳酸會(huì)刺激肌肉產(chǎn)生疼痛,通常注意休息局部熱敷,一般會(huì)在2~3天左右,癥狀會(huì)有所緩解,平時(shí)干活或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意循序漸進(jìn),不要一次性時(shí)間過長,運(yùn)動(dòng)的幅度過大,這樣都可以有效的避免。
你好,像是你這種情況你這個(gè)應(yīng)該與你運(yùn)動(dòng)量大有直接的關(guān)系的,往往這種情況可能會(huì)因?yàn)槿樗岱置谶^多,導(dǎo)致肌肉的酸痛,一定要注意避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),另外口服一些肌松藥,像是復(fù)方氯唑沙宗。
運(yùn)動(dòng)量不大呀很多時(shí)間都是死宅家里。 這一個(gè)星期就昨晚出過一次門逛了下超市就回來了然后現(xiàn)在腿就很疼
與你平時(shí)不活動(dòng),一過性活動(dòng)多有關(guān)。
你這種情況很可能是得了肌纖維質(zhì)炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),不要長時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
以上是對(duì)“腿部雙下肢疼痛怎么回事呀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這幾天也沒做什么呀,就是昨晚走了半個(gè)小時(shí)路左右然后現(xiàn)在一起床那腿就感到刺痛
一定要注意休息和保暖,不要長時(shí)間站立行走
喔,謝謝啦
不客氣,祝您早日康復(fù)!
再打擾您一下,如果長期恰藥會(huì)有可能是這個(gè)因素影響的嗎
那就需要看服用的藥物有無這方面的副作用
激素類補(bǔ)雌和抗雄還有孕這個(gè)是會(huì)對(duì)我小腿刺痛有影響嗎
這些藥物影響不大
喔,這樣我就很放心啦!謝謝醫(yī)師
不客氣,祝您早日康復(fù)!
病情分析:
你好,你描述的情況是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的乳酸分泌引起的癥狀,與運(yùn)動(dòng)過度或者姿勢(shì)不良有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息和保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)前先做熱身動(dòng)作,避免長時(shí)間不良的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì),配合理療熱敷緩解癥狀。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線