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氣血不足，有遺傳不？本人脾胃不好

男 | 24歲 2019-08-21 00:57:17 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：氣血不足怎么補(bǔ)，常見是腦子像蒙了層紗，還有就是夏天手冰涼，出冷汗，平時(shí)腿窩，咯吱窩容易出汗

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2019-08-21 05:02:55 我要投訴

一般認(rèn)為陽加于陰則汗出，出汗雖為陰液外泄但卻反應(yīng)機(jī)體陽氣的盛衰，氣虛自汗出，陽盛則迫液外出，陰勝則寒，所以應(yīng)該是陽氣虛弱導(dǎo)致，應(yīng)該飲食活動(dòng)以慢慢改善。

文金明醫(yī)師擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，幫助網(wǎng)友：234819稱贊：7023

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2019-08-21 03:48:53 我要投訴

      病情分析：
      氣血不足，脾胃不好，應(yīng)該會(huì)有一定的遺傳性體質(zhì)，可能會(huì)有手腳冰涼，容易出汗的問題。注意觀察一下大小便，觀察一下飲食睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，注意合理的鍛煉身體，脾胃調(diào)整很重要。營養(yǎng)的均衡性，調(diào)整下睡眠。多吃一些蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素?？梢杂弥兴幍姆椒B(yǎng)氣血，健脾養(yǎng)胃。