老媽經(jīng)常腰痛，腰肌勞損，貼了好多膏藥都不管用？
男 | 19歲 2019-08-20 20:42:34
1人回復(fù)
來(lái)自三亞市
健康咨詢(xún)描述： 50歲了，腰肌勞損，每天都會(huì)疼，背后，脖子，奇正消痛膏貼也用過(guò)，很多膏藥都用過(guò)，不管用
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
紀(jì)泉 北京醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:53:35 我要投訴
根據(jù)你的情況描述，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)，必要時(shí)完善磁共振檢查進(jìn)行明確。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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