不定時(shí)頭和手不由自主的抖動(dòng)

      病情分析：
      你好，很高興能幫你解答問(wèn)題，你是一位43歲的中年女性，一個(gè)月前遭受了人生中最重要的一次打擊，導(dǎo)致現(xiàn)在頭和手還不定時(shí)的顫抖，心也發(fā)慌，左右搖擺還睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能是你由于情緒進(jìn)入造成的，讓自己精神上受到了極大的打擊，就會(huì)產(chǎn)生很多的心理創(chuàng)傷，出現(xiàn)了焦慮現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)手抖的情況，還容易失眠

      病情分析：
      您好，看到您的描述，一個(gè)月前遭受了人生中特別重的一次打擊，導(dǎo)致頭和手總會(huì)不定時(shí)的顫抖，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到心慌胸悶，睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來(lái)，首先要學(xué)會(huì)傾訴和釋放，調(diào)整一下自己的狀態(tài)，不要過(guò)多的壓抑自己，不管遇到什么事情，都要積極的想辦法面對(duì)，相信自己，我能處理好身邊的一切，把注意力放在當(dāng)下，放到眼前的生活上，慢慢的淡化過(guò)去的憂傷，珍惜現(xiàn)在的美好。
      以上是對(duì)“不定時(shí)頭和手不由自主的抖動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，43歲，女，您所述情況考慮以下可能性因素：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙；更年期綜合征；其他心理因素所致；軀體疾病或異常。
      指導(dǎo)意見：
      由于您在一個(gè)月前遭受了嚴(yán)重的打擊，考慮您創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的可能性很大，這種情況，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生幫您做應(yīng)激治療和心理危機(jī)干預(yù)，幫助您度過(guò)這段艱難的心路歷程。至于軀體疾病的可能，可以在正規(guī)醫(yī)院檢查即可確診有無(wú)；其他心理因素可以通過(guò)免費(fèi)測(cè)試SCL-90去看看有無(wú)明顯癥狀。