男，25，體寒，應該吃什么？

      病情分析：
      25歲的男生，感覺體寒，可能是有陽虛，最好要找中醫(yī)辯證一下，再進行對癥調(diào)理。
      指導意見：
      不吃藥的話，要注意不要熬夜，早睡早起，多鍛煉身體，適當戶外活動。經(jīng)常用生姜和紅棗泡水喝。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀，考慮是虛寒體質(zhì)，應該多喝生姜大棗紅糖水，不僅能夠緩解體寒，而且還有補氣血的功效。
      指導意見：
      多吃一些熱性的食物，比如說像羊肉或者是狗肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還需要加強體育鍛煉。
      以上是對“男，25，體寒，應該吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性體寒一般是腎陽虛導致的，建議去正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治，可以口服金匱腎氣丸進行對癥治療。
      指導意見：
      平時飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補腎的食物。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)，性生活要節(jié)制。

      病情分析：
      您好，寒性體質(zhì)一般是由于陽氣不足所導致的，可以調(diào)理體質(zhì)，平時注意給吃一些溫熱滋補的食物，比如牛羊肉，狗肉等等。
      舉措建議
      寒性體質(zhì)的人群血液循環(huán)一般不是很好，平時可以多參加一些體育鍛煉，睡覺前多用溫水泡手泡腳，能夠緩解癥狀。
      指導意見：
      您好，寒性體質(zhì)一般是由于陽氣不足所導致的，可以調(diào)理體質(zhì)，平時注意給吃一些溫熱滋補的食物，比如牛羊肉，狗肉等等。
      舉措建議
      寒性體質(zhì)的人群血液循環(huán)一般不是很好，平時可以多參加一些體育鍛煉，睡覺前多用溫水泡手泡腳，能夠緩解癥狀。平時要注意加強營養(yǎng)，避免吃寒涼辛辣油膩的食物，夏天最好不要喝冷飲，不要經(jīng)常待在溫度較低的空調(diào)房內(nèi)，要多注意保暖