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從樓梯上不小心腳傷到筋

女 | 21歲 2019-08-20 08:56:32 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 一周前不小心在樓梯上扭到筋了，休息三四天后基本沒事了，又走了走路現(xiàn)在又加重了


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楊光
楊光 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節(jié)病的診治，主要從事膝關節(jié)半月板
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2022-11-18 16:25:26 我要投訴

      從你的描述來說，考慮踝關節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫(yī)院拍片看看骨頭有無問題

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