老有人說我胖，說我身材差，腿粗，請(qǐng)問我該減肥嗎
健康咨詢描述： 身高167，體重115斤，可老是有人說我胖，特別是我老姨老說我身材差，腿粗，請(qǐng)問我該減肥嗎，
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你好，根據(jù)你所提供的身高體重來看，你的理想體重應(yīng)該是62公斤，那么其實(shí)你就偏胖了三斤而已，如果你覺得身材不好也可以適當(dāng)?shù)臏p肥+，但是想要身材勻稱還是建議多做運(yùn)動(dòng)！
我想瘦到100斤呢
無論你想瘦到多少，都是運(yùn)動(dòng)
那瘦到100斤的話會(huì)不會(huì)身材更好呢
100斤整體來看，你可能會(huì)覺得你瘦了要比胖好看。但是你不是通過運(yùn)動(dòng)，要體型變得好看的話，也就是那個(gè)樣子吧。
那減肥的時(shí)候能不能吃這個(gè)
不能，高熱量
對(duì)了，我是學(xué)護(hù)士的，昨天我們這里來了個(gè)蒙古壯漢，從外地來的，因?yàn)樗敛环l(fā)了高燒，大概四十度，請(qǐng)問他們蒙古壯漢不是身體好嗎怎么會(huì)水土不服發(fā)高燒呢，可是就連我一個(gè)姑娘家的也沒有水土不服過，也沒有發(fā)過高燒，這是為什么呢，好奇怪
每個(gè)人的身體狀況都不一樣，不是說比較壯實(shí)身體就好。
你看，這個(gè)蒙古族的小姑娘，念高中的，大家都說她骨架大，身材好，你看是嗎
哦哦哦哦哦
你這個(gè)我完全沒看懂，骨架小身材好，和身體有什么關(guān)系呢？
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你好：根據(jù)你提供的信息，你不胖的，放心吧；沒有必要刻意控制體重減肥的。平時(shí)生活飲食規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多練習(xí)瑜伽美體瘦身，養(yǎng)成良好的習(xí)慣生活飲食習(xí)慣，努力學(xué)習(xí)工作提高自己的思想文化水平，增加自己的修養(yǎng)內(nèi)涵，健康快樂生活！
你說人減肥的時(shí)候能喝咖啡嗎
你好：可以適量喝點(diǎn)咖啡的，睡覺前不要喝，避免影響休息睡眠的。根據(jù)自己的具體情況選擇進(jìn)行。
對(duì)了，現(xiàn)在的婦科手術(shù)一般都是什么手術(shù)？
你好：根據(jù)具體疾病進(jìn)行手術(shù)治療的，不同疾病手術(shù)不一樣的，這個(gè)問題應(yīng)該去咨詢婦科醫(yī)生，她們更專業(yè)的。
請(qǐng)問這是什么情況，他說利用腹腔鏡手術(shù)把羊水吸出，取出胎盤和胎兒，請(qǐng)問他是用腹腔鏡把胎盤和胎兒取出來的嗎？
你好：具體情況具體分析的，疾病治療一定要結(jié)合實(shí)際情況的。去咨詢主治醫(yī)生，他了解病情，會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行解釋的。
病情分析：
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你的身高167厘米，體重115斤不胖，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是114斤左右。
指導(dǎo)意見：
你好，這個(gè)體形不需要減肥，建議你平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少吃高脂肪，高蛋白，高糖等食物，每天堅(jiān)持40分鐘左右的運(yùn)動(dòng)，這樣可以控制理想體重。
以上是對(duì)“老有人說我胖，說我身材差，腿粗，請(qǐng)問我該減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那這個(gè)算偏瘦嗎還是算正常的
你好，你現(xiàn)在這個(gè)體重比較標(biāo)準(zhǔn)，也不偏瘦，不需要減肥，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
你說人減肥的時(shí)候能喝咖啡嗎
你可以適當(dāng)喝點(diǎn)咖啡沒有關(guān)系。
對(duì)了，現(xiàn)在的婦科手術(shù)一般都是什么手術(shù)？
對(duì)不起，你這個(gè)問題我無法回復(fù)你，很抱歉。
對(duì)了，我嫂子懷孕六個(gè)月，突然孩子死在肚子里，請(qǐng)問腹腔鏡手術(shù)可以取出死胎嗎
不可以腹腔鏡手術(shù)。
請(qǐng)問這是什么情況，他說利用腹腔鏡手術(shù)把羊水吸出，取出胎盤和胎兒，請(qǐng)問他是用腹腔鏡把胎盤和胎兒取出來的嗎？
建議你去咨詢一下專業(yè)的婦產(chǎn)科方面的醫(yī)生看看吧，因?yàn)槲覍?duì)婦產(chǎn)科不擅長(zhǎng)，很抱歉。
病情分析：
根據(jù)您的身高來說，您的體重指數(shù)并不大，也不算肥胖，但是呢，你還年輕，如果想苗條想美麗一點(diǎn)的話也可以適當(dāng)?shù)臏p一點(diǎn)體重。
指導(dǎo)意見：
我個(gè)人認(rèn)為，腿部粗一點(diǎn)是健康的，隨著年齡的增長(zhǎng)可減少三高等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，建議多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如體操、游泳、自行車，慢跑等，同時(shí)飲食控制，適當(dāng)是多攝入一些維生素含量豐富的蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白等。
我想瘦到100斤，可是一直瘦不下來
我相信能夠減下來，只要管住嘴邁開腿保持一個(gè)良好的生活方式，一定會(huì)成功的，關(guān)鍵是持之以恒。
那這個(gè)減肥的時(shí)候能吃嗎
如果是油炸的，最好不要吃，因?yàn)楹瑹崃亢芨?。清淡，飲食低糖，低鹽、低脂，含多吃富含維生素的蔬菜水果。
這個(gè)不是油炸的，是麻辣豆皮，
不是油炸的可以，但咸的不利于減肥，因?yàn)槌韵痰氖称罚却罅康乃?，這樣了就不利于減肥。
那我自己減肥的時(shí)候吃了麻辣豆干和豆條豆串為什么瘦不下來還胖了兩斤？
說過吃咸的吃的多了就減不下來肥，所以一定要清淡飲食，因?yàn)槌韵痰某远嗔?，要喝水，引起水鈉潴留，這樣體重就增加。
哦，那麻辣豆干豆條會(huì)不會(huì)導(dǎo)致人越吃越胖呢
是的，以少吃或不吃為好，這些本身含熱量不是很高，但是含鹽量高。
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