健康咨詢描述: 由于工作原因每天就睡幾個(gè)小時(shí)的覺,從17年到現(xiàn)在出現(xiàn)肥胖脫發(fā)要怎么調(diào)理
過度疲勞導(dǎo)致脫發(fā)肥胖考慮是內(nèi)分泌失調(diào)以后引起的,注意休息,調(diào)整工作時(shí)間,緩解壓力,避免熬夜勞累,生活規(guī)律,不要吃鮮辣刺激性的食物。一般需要時(shí)間長慢慢改善的。
病情分析:
我還是建議你注意多喝水多休息看看怎么樣的吧不要吃辛辣刺激的食物
指導(dǎo)意見:
要是還是不改善的話建議你注意看看吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的還有六味地黃丸看看怎么樣的吧,
病情分析:
您好,近兩年來,由于工作壓力過大,出現(xiàn)經(jīng)常熬夜忙工作,而缺乏適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致肥胖脫發(fā)嚴(yán)重等。
指導(dǎo)意見:
建議您首先調(diào)整一下工作狀態(tài),換個(gè)活法??梢钥诜c(diǎn)兒養(yǎng)血生發(fā)膠囊,復(fù)合維生素b等。平時(shí)要注意飲食清淡,少吃辛辣油膩刺激性的食物。注意多休息,避免熬夜,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),以強(qiáng)身健體,減掉多余的脂肪。
以上是對(duì)“過度疲勞導(dǎo)致脫發(fā)肥胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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