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這兩天感覺頭感覺好像有點暈,昏昏沉沉的,

女 | 21歲 2019-08-19 08:52:00 3人回復 來自溫州市

健康咨詢描述: 這兩天感覺頭感覺好像有點暈,昏昏沉沉的,頭重,有時還有點悶悶的感覺,早上感覺眼睛酸酸的,這種感覺只是時有時無,感覺就早上和晚上有這種感覺。而且這感覺也不是特別嚴重。還有胸口悶,而且煩躁。前兩周有因為胸悶去醫(yī)院檢查過,結果是正常的。我晚上一般都是10點睡的,早上因為工作有時6點或6.30起的。不過這兩天因為頭有點不舒服我都差不多9點就睡了,我感覺每晚睡覺都在做夢,早上起來還有點累的感覺。這種情況已經(jīng)有三天了,這是怎么回事???是睡眠不好的原因嗎?

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范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-08-19 08:57:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你敘述的情況,你這兩天感覺昏昏沉沉的,眼睛酸酸的,胸悶,曾經(jīng)去醫(yī)院看過,沒發(fā)現(xiàn)有什么問題。
      指導意見:
      按照你敘述的情況,你的睡眠時間是充足的,我判斷你像是神經(jīng)癥。建議你到當?shù)氐纳窠?jīng)??漆t(yī)院去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,為你制定治療方案,采取相應的治療措施。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-08-19 08:57:19 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的這些情況來看,一方面與你的睡眠不好有關系,一方面也與你的焦慮情緒有關,因為長期的焦慮情緒會引發(fā)一些軀體化癥狀,常見的軀體化癥狀就是胸悶氣短,心悸,頭暈,乏力。
      指導意見:
      所以平時一定要多運動,選擇一兩項適合自己的長期堅持。少思慮。很多事情都是中性的,想的越多,越復雜越負面。所以提醒自己不要思慮過度。經(jīng)常放松。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-08-19 09:05:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在神經(jīng)衰弱的傾向,這與你精神壓力過大、過于疲勞等都有一定的關系。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科,經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,避免過于疲勞,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“這兩天感覺頭感覺好像有點暈,昏昏沉沉的,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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