夏天為什么會(huì)感覺比平時(shí)累
健康咨詢描述： 夏天總感覺有時(shí)候會(huì)累而且老不舒服就是中暑情況樓層里面也很悶感覺特別容易中暑回空調(diào)房一下吹
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這種情況大多數(shù)還是跟身體比較虛弱有關(guān)。尤其是生活習(xí)慣不規(guī)律，缺乏鍛煉，飲食營(yíng)養(yǎng)不足這類人群更容易出現(xiàn)這種情況。另外夏季的話這種情況也考慮跟暑濕有比較大的關(guān)系。
我都每天出很多汗這幾天感覺特別累而且很容易中暑尤其下午濕氣很重
如果沒有其他癥狀的話，可以考慮黃芪，枸杞，薏米，荷葉，菊花這類中藥泡水喝。如果出汗過多，可以喝一些淡鹽水
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俗話說的好，春困，夏乏，說的就是夏天容易疲乏，中醫(yī)講，夏天屬于長(zhǎng)夏季節(jié)，在五行屬土，在五臟歸脾經(jīng)，脾陽不足，則見身體困乏無力，所以就會(huì)感到很悶，很累，容易中暑
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病情分析：
您好：你所出現(xiàn)的這種情況，因?yàn)橄奶斐龊固鄷?huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分少所以會(huì)出現(xiàn)無力的情況
指導(dǎo)意見：
建議：你所出現(xiàn)的這種情況屬于正常的情況，建議應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充體液：可以去醫(yī)院做一個(gè)電解質(zhì)的檢查，化驗(yàn)是否缺鉀所引起
以上是對(duì)“夏天為什么會(huì)感覺比平時(shí)累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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