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腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起坐骨神經(jīng)及腿痛

女 | 22歲 2019-08-18 05:48:14 6人回復 來自宿遷市

健康咨詢描述: 輕輕重重的一直疼了有三個月。最近連續(xù)跳了兩天的健身操,但早上起床感大腿外側(cè)疼痛嚴重,請問應該停止鍛煉嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關節(jié)炎治療, 幫助網(wǎng)友:2986
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2019-08-18 06:05:07 我要投訴

      你好!從你的年齡分析,大腿外側(cè)疼痛考慮應該不是腰椎間盤突出癥引起的,是由于跳健美操過于劇烈、用力較大,造成的大腿肌肉拉傷、疲勞,致使局部疼痛、酸脹,尤以休息一晚,第二天晨起后感覺明顯,從現(xiàn)在開始,要停止一切劇烈運動,待恢復正常后再練習也不遲。
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2019-08-18 06:40:48 我要投訴

      22歲女性患者,根據(jù)你描述的情況,有腰椎間盤突出癥的情況,在跳健身操的時期出現(xiàn)了大腿外側(cè)疼痛不適情況,應該是需要暫時停止健身操鍛煉,可能與肌肉拉傷有關。局部熱敷理療電烤等。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2019-08-18 05:57:54 我要投訴

      腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應該避免久坐久站及彎腰活動最好是停止鍛煉口服丹鹿通督片看看。
      
      以上是對“腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起坐骨神經(jīng)及腿痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樊宗生
樊宗生 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,單純胸腰椎骨折,坐骨直腸窩膿腫, 幫助網(wǎng)友:10201稱贊:2
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2019-08-18 05:51:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,你這種情況最好不要跳,腰間盤突出可以進行按摩,理療,針灸,牽引等物理治療,同時可以口服一些藥物進行治療。
      指導意見:
      平時要注意休息,不要過于勞累,不要劇烈運動,不要久坐久站,不要彎腰搬拿過重的物品。平時要注意保暖,不要著涼。
      

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2019-08-18 05:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務,曾患腰椎間盤突出,劇烈運動后出現(xiàn)大腿外側(cè)疼痛。
      指導意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高試驗,建議復查平片,考慮有腰椎間盤突出的情況,好好休息,避免劇烈運動,戴腰圍,熱敷外用膏藥止痛,服用消炎止痛藥物治療,配合針灸理療效果較好
      

張蕾
張蕾 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 股骨頸骨折、跟骨骨折、尺橈骨骨折、脛腓骨骨折、指骨 幫助網(wǎng)友:7027
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2019-08-18 05:51:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,腰間盤突出可以先保守治療。建議佩戴腰圍,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局血液循環(huán)。注意休息,避免過度勞累。
      指導意見:
      平臥硬板床,側(cè)身起床,屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。在醫(yī)生指導下進行腰背肌訓練,可以游泳。注意保暖,避免腰部著涼。必要時牽引按摩治療。祝你早日康復!
      

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