最近夢遺頻繁大概一周就有兩次

      遺精是正常的生理現(xiàn)象，只要不是平常的發(fā)生就沒有問題，由于夢遺會(huì)在夢中驚醒，會(huì)出現(xiàn)失眠，頭痛，頭暈以及全身乏力等現(xiàn)象，所以應(yīng)該調(diào)整有規(guī)律的生活習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

      考慮可能是腎虛引起的，也不排除其他原因，建議你去正規(guī)醫(yī)院男性專科進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后再進(jìn)行治療，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，注意局部衛(wèi)生清潔
      

      你好，根據(jù)你的敘述，一般的成年未婚男子，或婚后夫妻分居等長期無性生活者，一月發(fā)生遺精4/5次都屬于正常的生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過多，每周一次至2次就不正常了。建議你避免過度腦力勞動(dòng)，做到勞逸結(jié)合，豐富文體活動(dòng)。適當(dāng)參加體育勞動(dòng)。注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫，夜晚進(jìn)食不宜過飽，睡前用溫水洗腳，被褥不宜過厚、過暖、襯褲不宜過緊，養(yǎng)成側(cè)臥習(xí)慣。