盆底肌肌力一類與二類都是一級，用啞鈴可以鍛煉恢復(fù)?

女 | 27歲 2019-08-17 00:31:34 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：盆底肌肌力一類與二類都是一級，這個程度用啞鈴可以鍛煉恢復(fù)嗎?還是必須得去醫(yī)院康復(fù)治療

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2019-08-17 05:53:26 我要投訴

這種情況最好結(jié)合臨床表現(xiàn)以及陰道內(nèi)診進行產(chǎn)后康復(fù)，瑜伽鍛煉比較好一點。說明你的盆底肌屬于輕度的脫垂，以及沒有完全康復(fù)。最好先去詳細的治療一段時間，然后再進行自己的瑜伽提肛鍛煉。

2019-08-17 09:21 ask9127653743 追問

產(chǎn)后48天復(fù)查的結(jié)果，要帶寶寶妹時間去醫(yī)院，用啞鈴鍛煉不能恢復(fù)嗎

2019-08-17 09:54醫(yī)生回答：

還是找醫(yī)生診斷比較好。

2019-08-17 16:12 ask9127653743 追問

要治療才能恢復(fù)嗎

2019-08-17 16:32醫(yī)生回答：

一般情況下需要治療才能恢復(fù)。

李秋芳臨沂市婦幼保健院醫(yī)師擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦幫助網(wǎng)友：20889稱贊：3

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2019-08-17 04:07:57 我要投訴

      病情分析：
      這種情況是產(chǎn)后出現(xiàn)的嗎？還是有外傷出現(xiàn)了這種盆底肌力的不足，才想要去康復(fù)的呢
      指導(dǎo)意見：
      一般最主要的還是因為產(chǎn)后出現(xiàn)的這種情況，所以可以去產(chǎn)后康復(fù)中心或者是康復(fù)科做一下恢復(fù)和專業(yè)的訓(xùn)練。

2019-08-17 09:20 ask9127653743 追問

是產(chǎn)后48天去復(fù)查測出來的，用啞鈴鍛煉可以恢復(fù)嗎，去醫(yī)院治療的話沒時間要帶寶寶

2019-08-17 18:37醫(yī)生回答：

一般的話回復(fù)效果也是可以的，但是在醫(yī)院里專業(yè)的盆底肌的訓(xùn)練康復(fù)肯定是更好的。而且您這種情況一定要注意，不要過度疲勞