怎樣能讓自己受歡迎氣質(zhì)優(yōu)雅

      病情分析：
      你好，氣質(zhì)的提升這個(gè)可以有很多方式，你可以看一些針對(duì)自我氣質(zhì)提升方面的書籍，也可以多培養(yǎng)一些藝術(shù)類的興趣愛好等。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多關(guān)注于自己優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，不能老是關(guān)注于自己缺點(diǎn)，多看到自己的積極正面的一面，才能夠不斷的提高自信心。
      

      病情分析：
      首先要放下思想包袱,培養(yǎng)自信心。其次,要鼓起勇氣,敢說第一句,敢于邁出第一步。艱難的第一步、第一句、第一次之后,害羞的堅(jiān)壁就會(huì)被戳穿,人們會(huì)在積極交往的成功體驗(yàn)中受到鼓舞。再次,對(duì)自己要有全面客觀的評(píng)價(jià),要有信心,看到自己的力量。尺有所短,寸有所長(zhǎng),提高自信心,在公眾面前落落大方,瀟灑自如。最后,要做好社交前的充分準(zhǔn)備。在交際過程之前,將如何開場(chǎng)、如何發(fā)問、發(fā)問的具體內(nèi)容、解決的核心問題、可能出現(xiàn)的障礙、解決的辦法等一系列問題,在心里預(yù)演一遍,就會(huì)胸有成竹,有條不紊。
      指導(dǎo)意見：
      除了這些呢，還是需要多加強(qiáng)你自身內(nèi)部的修養(yǎng)，有的時(shí)候氣質(zhì)是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，所以想要有一個(gè)迷人氣質(zhì)，首先有一個(gè)好修養(yǎng)