我這段時間精神壓抑好久了

      病情分析：您好，根據(jù)您所描述的情況分析，這個狀態(tài)和您的環(huán)境及心理因素有關(guān)了指導(dǎo)意見：建議您要好好地和老婆之間進(jìn)行交流溝通，找找他要離婚的原因。以便做出相應(yīng)的解釋，嘗試挽留你的婚姻。平時注意多和家人交流互動，多和朋友之間傾訴，有助于改善目前這種不良情事的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己最近和老婆吵架鬧離婚，給自己精神壓力特別大，首先應(yīng)該學(xué)會放松自己，冷靜自己心情，
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該多和老婆進(jìn)行溝通理解，長期生活在一起難免出現(xiàn)一些磕磕碰碰，只要多溝通交流應(yīng)該是可以緩解緊張情緒，夫妻之間應(yīng)該互相理解和信任，

      病情分析：
      你好，你和老婆之間的溝通可能出了問題，兩個人不在同頻率上，所以她想離婚，建議兩個人好好溝通一下，你把你的想法說出來，你聽聽她的想法。
      指導(dǎo)意見：
      人一輩子活的時間太長了，哪有一輩子都順順利利的，肯定過一陣有煩惱，煩惱多了就不想在一起過了唄。實際上和誰過都是有同樣類似的苦惱。建議兩個人好好溝通。
      以上是對“我這段時間精神壓抑好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個屬于婚內(nèi)相處問題
      現(xiàn)在社會壓力大
      對每個人都是考驗
      建議增強(qiáng)內(nèi)修與對家庭和感情的把握能力
      至于自己的情緒問題請進(jìn)一步指定咨詢心理醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      1.就個人請于必要時具體指定咨詢心理醫(yī)生
      2.掌握夫妻關(guān)系相處的技巧，同時注意情商培養(yǎng)
      3.日常注意對妻子的必要照料和陪伴