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17歲能使用左旋肉堿幫助運動減脂嗎

男 | 17歲 2019-08-16 17:10:18 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述： 目前是17歲快18了，想通過左旋肉堿輔助運動減脂，買了瓶左旋肉堿液體狀的想咨詢下醫(yī)生建議

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:38:07 我要投訴

      你好，左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量類的維生素，對于人體無毒副作用，也可以適當?shù)氖褂?，不過想要最健康的減肥方法，主要還是少吃多運動，并且要持之以恒。

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