健康咨詢描述: 男,28歲。每天晚上睡覺很遭罪。躺著。腰部右側(cè)就跟筋被拉傷了一樣的痛。不知道是脊椎問題,還是什么問題。使用醫(yī)用冷敷貼貼著。睡覺就不會(huì)有影響。但是不用,就會(huì)很痛。站著坐著都沒事。就是不能躺。請(qǐng)問是怎么回事
指導(dǎo)意見:
你好,你描述的這種情況,是典型的腰背筋膜炎,不能使用冷敷。是由于長時(shí)間一個(gè)姿勢固定,造成腰背部軟組織疲勞緊張,引起局部酸脹疼痛,甚至影響走路、休息。建議放松活動(dòng)腰部10一20分鐘,上午下午各一次,只要注意休息、晚上熱水袋熱敷腰部,觀察幾天就好了,疼痛癥狀不明顯不必要藥物治療。
醫(yī)生,你好,有沒有可能是腰肌勞損
也有可能,如果短時(shí)間出現(xiàn)的,可能是急性腰扭傷,如果時(shí)間長了,就是腰背筋膜炎,也就是腰肌勞損。
可以每天用云南白藥噴劑涂抹嗎
可以用云南白藥噴劑涂抹,好轉(zhuǎn)就不要用了。
病情分析:
你好朋友,你這種情況多長時(shí)間了?你這種情況不排除局部肌肉韌帶軟組織拉傷引起的可能性比較大的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意休息,避免勞累,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性食物,保持充足的睡眠,避免熬夜。
病情分析:
病情分析:根據(jù)你的描述,考慮兩種情況,一種是腰椎間盤突出,建議拍片看看。另外一種是腰肌勞損引起,與體位姿勢長期不端正有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議合理休息,平臥硬板床,可以通過按摩理療方法緩解癥狀,避免做彎腰動(dòng)作或者腰部負(fù)重的勞動(dòng),另外疼痛難忍時(shí)可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片。
以上是對(duì)“男,28歲。每天晚上睡覺很遭罪”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
應(yīng)該是腰肌勞損。請(qǐng)問這個(gè)一般都是什么原因引起的?工作時(shí)間坐著比較多。
對(duì),避免久坐久站。
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