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睡覺時感覺腰酸,睡不住

女 | 50歲 懸賞2個健康幣 2019-08-16 13:43:14 5人回復 來自楚雄彝族自治州

健康咨詢描述: 睡覺時感覺腰酸,睡不住,翻來覆去不好睡,有時扒著睡

醫(yī)生回復區(qū)

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2019-08-16 13:52:38 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況可以試試口服丹鹿通督片配合針灸推拿治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網友:166229稱贊:1052
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2019-08-16 13:49:09 我要投訴

      病情分析:
      腰椎間盤突出或者腰肌勞損,刺激局部組織,導致出現的不舒服。
      指導意見:
      需要注意作息規(guī)律,及時到醫(yī)院做個局部ct看看,可以使用活血止痛膏進行外敷,服用血竭三七粉補骨脂肉蓯蓉元胡等藥物調理。
      

王剛
王剛 主治醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內科心腦血管疾病及胃腸道疾病的診療,尤其對 幫助網友:7443稱贊:2
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2019-08-16 13:49:50 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,根據您上述癥狀,考慮您這是腰部肌肉勞損,從中醫(yī)角度分析您這是腎虛,腎為水臟,主精生髓主腰膝,最怕受涼和勞累,受涼受寒,寒濕凝滯,則要酸痛。
      指導意見:
      建議您,最好口服壯腰健腎丸或小活絡丸治療,同時避免受涼受寒濕,可適當熱敷腰部肌肉,自我按摩拍打腰部經絡氣血,促進循環(huán)。
      
      以上是對“睡覺時感覺腰酸,睡不住”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董志芳
董志芳 主治醫(yī)師 擅長: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育癥,膽囊炎,便秘 幫助網友:4538
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2019-08-16 13:56:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺時感覺腰酸,失眠,有時趴著睡。屬于心腎不交。腎陰虛火旺,上擾心神,心神不寧之故。
      指導意見:
      同時伴有氣血不足故趴著睡。治療宜補氣養(yǎng)血,滋腎陰降心火。藥用補氣養(yǎng)血口服液和杞蓉片。平時可煲銀耳蓮子枸杞百合冰糖粥以助滋陰降火安神之力。保持心情愉悅。常去室外活動如跳跳廣場舞,舒緩心情。望此建議對你有所幫助。
      

王長春
王長春 青陽縣朱備鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎功能衰竭,慢性肝炎,慢性胃炎,肝硬化,胃潰瘍 幫助網友:10256
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2019-08-16 13:58:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺時感覺得腰酸,睡不著,考慮是由于腰肌勞損所致。由于腰部肌肉勞損,平躺時腰下面是空的,使腰肌肉緊張所以出現酸痛不舒服,扒著腰部肌肉是松弛的,所以酸痛不明。
      指導意見:
      建議你,平躺睡覺的時候腰下面可以放一個小枕頭,這樣就可以平躺下,而使腰部不酸,推薦治療可以使用改善腰肌勞損的藥物口服,如強力天麻杜仲膠囊,雙氯芬酸鈉緩釋片等。平時可以加強鍛煉,如走路,彎腰活動等,每次彎腰達到自已能承受,煅煉逐漸增加時間。
      

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