做月子多少天可以出去活動

      病情分析：
      你好，醫(yī)學(xué)上一般建議42天以后再考慮戶外活動，村里的說法，一般30天就可以戶外活動！根據(jù)個人體質(zhì)！
      指導(dǎo)意見：
      你好。建議多喝水，腹部保暖，禁忌生冷硬辣性食物，注意個人衛(wèi)生，盡量母乳喂養(yǎng)，祝生活愉快！
      
      以上是對“做月子多少天可以出去活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況和說的來看，滿月后就可以出門外出活動。
      指導(dǎo)意見：
      滿月后就可以外出，但是也要注意保暖，別沖風(fēng)，適當(dāng)?shù)幕顒忧f別做劇烈運(yùn)動，也要加強(qiáng)營養(yǎng)，多注意休息，千萬別過度勞累。
      

      病情分析：
      這個情況最好42天之后在外出，身體是自己的，健康最重要，一定要珍惜，產(chǎn)后42天，應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一下
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該注意營養(yǎng)，休息，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，生活要有規(guī)律，有利于身心健康
      

      病情分析：
      你好，一般孕婦坐月子，一個月能外出活動。不過這也要看個人恢復(fù)的情況，自我感覺，身體狀況，不能勉強(qiáng)，可以適當(dāng)延遲到2月，在出門。
      指導(dǎo)意見：
      坐月子期間，不能躺在床上不動，產(chǎn)后3天應(yīng)下床輕微活動，在月子期間適當(dāng)鍛煉，做產(chǎn)后恢復(fù)操或瑜伽鍛煉，幫助恢復(fù)體型，飲食要清淡，少量多餐，家里要通風(fēng)，但不能有穿堂風(fēng)。注意乳頭清潔。保持外陰清潔干操，禁性生活。