左腳疼痛，左側(cè)大腿蹲下一會(huì)就會(huì)感覺到麻木

      你這種情況關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，不要長時(shí)間站立行走，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了，根據(jù)你說的這種情況，建議您多休息。避免久坐久站。用腰圍子固定腰部。但時(shí)間不要太長。不超過兩個(gè)月，否則肌肉會(huì)萎縮。平時(shí)躺著的時(shí)候。腰下可以墊一個(gè)10-20cm厚的小被子。維持腰部生理彎曲。再就是適當(dāng)?shù)睦懑?，不好轉(zhuǎn)，就需要考慮手術(shù)了。