常期喝西藏靈菇菌有害處嗎

      你好，西藏靈菇屬于保健食品類，沒有什么實質(zhì)性的效果，所以說不必要經(jīng)常喝，日常生活中注意營養(yǎng)均衡，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果，規(guī)律休息，避免熬夜。

      病情分析：
      請問為什么喝這種東西喝了之后有什么反應(yīng)嗎？沒和之前和現(xiàn)在對比有什么區(qū)別沒有？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果沒有大的變化，沒有明顯的區(qū)別。那都是可以的，聽也可以不聽也可以可以觀察，可以繼續(xù)服用。

      病情分析：
      你好，任何的藥物補(bǔ)品都有一定的副作用，建議你正常的飲食就行，不要長期的喝。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，作息時間規(guī)律，不要熬夜，保持心情舒暢，不要急躁。清淡易消化飲食。
      以上是對“常期喝西藏靈菇菌有害處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！