健康咨詢描述: 長(zhǎng)期有手淫的現(xiàn)象,現(xiàn)在感覺失眠多夢(mèng),學(xué)習(xí)腦子轉(zhuǎn)的慢,背書慢,注意力不集中,有時(shí)候還會(huì)腰疼。怎么才可以恢復(fù)
病情分析:
目前你的年齡是16歲,發(fā)生這樣的問題已經(jīng)嚴(yán)重到影響到你的正常的工作學(xué)習(xí)生活,包括你的健康也出現(xiàn)了一些問題
指導(dǎo)意見:
16歲真是青春發(fā)育敏感的一個(gè)時(shí)期,隨著身體快速發(fā)育,對(duì)這種資性器官的關(guān)注,包括對(duì)性生活的懵懵懂懂的向往,都是可以理解的,偶爾一次兩次的手淫活動(dòng)也是可以接受的一種事情,長(zhǎng)期過于頻繁的,就會(huì)出現(xiàn)這種失眠,記憶力減退的相應(yīng)的癥狀,應(yīng)該積極的投入到集體活動(dòng)當(dāng)中去分?jǐn)傔@方面的注意力
病情分析:
你有長(zhǎng)期手淫的習(xí)慣,現(xiàn)在感覺失眠多夢(mèng),腦子轉(zhuǎn)的慢,注意力不集中,記憶力下降,有時(shí)候還出現(xiàn)了腰疼,這是腎虛體虛的癥狀,并且長(zhǎng)時(shí)間手淫造成了一些神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
你這種情況首先需要減少手淫的頻率,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,按時(shí)休息不熬夜,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng),也可以看神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃些中藥調(diào)整。
病情分析:
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮長(zhǎng)期手淫會(huì)引起腎虛的。只要從此戒掉或一周只能一次的話,經(jīng)過謝向調(diào)理會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,睡前半小時(shí)不看手機(jī),早睡早起。如再有想手淫行為時(shí),馬上轉(zhuǎn)移注意力,想些別的事情。年齡這么小,要把主要精力用在學(xué)習(xí)文化課上,將來在社會(huì)上做個(gè)有用的人。祝您成功!
以上是對(duì)“長(zhǎng)期手淫,腦子思維變慢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
手淫本身不會(huì)引起人的生理心理的異常和性功能的障礙,但是過度的手淫對(duì)人的身心健康無益,若陷入難以自控自拔的境地,若不及時(shí)糾正和克服會(huì)導(dǎo)致生理與心理的異?,F(xiàn)象,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和泌尿生殖系統(tǒng)的疾患以及性功能障礙,如慢性前列腺炎,慢性盆腔充血、炎癥,遺精、陽萎等病癥
指導(dǎo)意見:
建議:現(xiàn)在是應(yīng)該注意控制手淫次數(shù)的,最好是短期內(nèi)戒掉手淫,保持身心健康,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)不宜長(zhǎng)期久坐,早睡早起養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,另外可以吃點(diǎn)六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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