健康咨詢描述: 今年體檢血糖5.96,快到臨界值,我應(yīng)當(dāng)怎么做來(lái)降低血糖
指導(dǎo)意見:
您好,正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之間,您的情況未超過(guò)正常值,建議首先控制飲食,注意適量活動(dòng),定期復(fù)查空腹血糖,病情可進(jìn)一步檢查餐后2小時(shí)血糖,可到醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確。
餐后2小時(shí)血糖6.8
也在正常范圍內(nèi)的,不必?fù)?dān)心,飲食控制一下,注意活動(dòng)就可以了。定期復(fù)查。
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高脂高熱量食物,如油炸食品過(guò)多肉類等都要限制,多吃蔬菜等含熱量少的食物,炒菜少放油不喝菜湯,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如體重超標(biāo)需要適當(dāng)控制體重。
湯也不能喝了?幾乎不吃肉
如果體重超標(biāo)要逐漸把體重控制好,就是需要限制總熱量,控制體重需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每月減重大約2kg就行,長(zhǎng)期堅(jiān)持。如血糖繼續(xù)升高,可以服用二甲雙胍或沙格列汀。
病情分析:
38歲,男,今天體檢空腹血糖5.96,快到臨界值,可以復(fù)查一下餐后兩小時(shí)血糖看看。
指導(dǎo)意見:
建議去內(nèi)分泌科檢查糖化血紅蛋白,空腹血糖,餐后兩小時(shí)血糖,平時(shí)多吃蔬菜,適量運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查血糖。
以上是對(duì)“今年體檢血糖5.96,快到臨界值”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
血糖儀自測(cè)餐后2小時(shí)血糖5.8-6.9
餐后兩小時(shí)血糖5.8-6.9,挺好。在定期測(cè)量空腹血糖看看。
近年來(lái)由于許多臨床常見病原菌對(duì)本品常呈現(xiàn)耐藥,故...[說(shuō)明書]
適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿...[說(shuō)明書]
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