健康咨詢描述: 暑假在家待著,沒什么事,并沒有大量勞動(dòng),現(xiàn)在腰很疼,走路疼,站著疼,坐著疼,本來躺著不疼的,現(xiàn)在躺著也疼,我以為是懶導(dǎo)致的,但是我晚上去和同學(xué)約著一起散步,走的挺慢的,還是很疼,會(huì)不由自主的偏著走,主要往右邊傾斜,我現(xiàn)在怎么樣都疼。前兩年也疼過,當(dāng)時(shí)疼得直不起腰,但是可以走路。
病情分析:根據(jù)你的描述,建議拍片排除腰椎間盤突出癥,這種情況盡量避免久坐久站,通過按摩熱敷理療方法可以緩解癥狀,另外避免做彎腰動(dòng)作或者腰部負(fù)重的活動(dòng),也可以外用止痛膏藥貼。
病情分析:
根據(jù)描述初步判斷與腰椎結(jié)構(gòu)損傷有關(guān),常見于椎間盤突出等情況。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院掛骨科或康復(fù)科做相應(yīng)檢查,以確診腰椎的具體情況,并制定相應(yīng)的治療及康復(fù)方案。
在這期間需要避免做什么嗎
經(jīng)量避免坐著尤其是弓著背坐著,也不宜做跳躍身體旋轉(zhuǎn)類的大強(qiáng)度活動(dòng)。
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