健康咨詢描述: 我于6月3號左腳腳裸兩邊斷了后面裂開了,6月19號手術(shù),現(xiàn)在腳關(guān)還腫你能告訴我怎樣鍛煉嗎了?
腳踝兩側(cè)是內(nèi)外踝,后面是后踝。屬于三踝骨折。這個(gè)骨折需要手術(shù)治療。目前腳踝還存在腫脹,目前首先需要鍛煉的是踝關(guān)節(jié)的屈伸活動,用力勾腳尖,用力向下踩。
目前存在踝關(guān)節(jié)骨折的情況,根據(jù)你的描述,應(yīng)該是三踝骨折,損傷屬于比較嚴(yán)重的,建議以臥床休息為主,患足抬高,局部熱敷,下地扶拐,不能負(fù)重,臥床時(shí)加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)伸屈功能鍛煉,到醫(yī)院行x線片復(fù)查,看一下骨折愈合情況。
你好,從你的描述看應(yīng)該是內(nèi)外踝及后踝都骨折了?,F(xiàn)在是術(shù)后6周了,不知道你復(fù)查拍片了么?如果有片子,可以把片子發(fā)過來看看。腫脹不是主要問題,等你下地活動時(shí)還會腫脹的。目前你主要的任務(wù)就是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)背伸和跖屈活動,通俗講就是腳腕上下活動。
以上是對“腳裸兩邊斷了,后面也裂開了?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,需要臥床休息為主,注意肌肉收縮運(yùn)動,防止廢用性萎縮。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:你這種情況最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,拍個(gè)足部正側(cè)位片,明確診斷,積極配合醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)治療,術(shù)后抬高患肢,制動保暖,每天堅(jiān)持肌肉的收縮運(yùn)動,防止廢用性萎縮,口服傷科接骨片,三月后拍片復(fù)查,愈合良好的話,拄拐下地,少量活動,六月后棄柺。
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