沒有太大精神經(jīng)常頭昏

      病情分析：
      根據(jù)你的情況建議你可以通過減減壓的方式來緩解，找個適合自己的方式放松一下自己，減減壓，體育鍛煉最好，比如跑步，打球等。既可以鍛煉身體，又可以緩解壓力。另外保證充足的睡眠，你的壓力緩解了，睡眠改善了，這種感覺就會慢慢消失了。關(guān)鍵是平時注意放松自己，調(diào)整好心態(tài)很重要的。
      指導意見：
      有一些個人自我調(diào)節(jié)輔助的方法1多和家人朋友的溝通與交流，分享你的情感2適當增加戶外光照活動，大約每天半小時左右3還可以每晚做五到十分鐘的瑜伽冥想
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你感覺自己每天精神頭不夠，經(jīng)常頭疼頭暈。而且還影響到了食欲食欲不振的情況，說話也沒力氣。
      指導意見：
      根據(jù)你對自己癥狀的敘述，你這種情況有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，疑惑是有些抑郁情緒，所以請你盡快到精神心理科去找醫(yī)生做一下心理測試，作出確診，然后及時進行治療，不要再拖延
      

      病情分析：
      17歲女生，偶爾會沒有精神，經(jīng)常頭昏，吃不了多少飯，講話沒有力氣，你這種情況首先考慮身體問題，建議盡快去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，
      指導意見：
      如果沒有太明顯的器質(zhì)性問題的話，建議中醫(yī)調(diào)理一下，另外平時配合適度運動，如果感覺有心理因素的話，建議配合心理疏導
      
      以上是對“沒有太大精神經(jīng)常頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！