想要減肥所以喝冬瓜汁

      目前如果覺(jué)得肥胖想減肥的話(huà)不建議使用冬瓜汁，不能夠起到減肥的效果，建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，晚餐盡量少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)有通便的功效，可以適當(dāng)喝一些促進(jìn)減肥，但是減肥要采取科學(xué)的減肥方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是平時(shí)多增加體育運(yùn)動(dòng)，控制飲食中高熱量高油脂類(lèi)食物的攝入，多吃水果蔬菜等粗纖維食物
      
      以上是對(duì)“想要減肥所以喝冬瓜汁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，冬瓜汁有一定的減肥作用，可以起到輔助減肥的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是不能依靠它來(lái)達(dá)到減肥的目的，平時(shí)還得需要控制飲食，少食多餐，每次七分飽，同時(shí)也得運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      冬瓜汁具有利尿的作用，是有減肥效果的，也需要平時(shí)多注意控制飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要少吃油膩性食物，多吃蔬菜水果，主食少吃一些，晚飯不要吃的太晚，也要多運(yùn)動(dòng)。