想要減肥所以喝冬瓜汁

      目前如果覺得肥胖想減肥的話不建議使用冬瓜汁，不能夠起到減肥的效果，建議保證營養(yǎng)前提下，晚餐盡量少吃主食，每天堅持兩個小時的走步或跑步運動，有助于達到減肥的效果建議堅持住。
      

      病情分析：
      您好，這個有通便的功效，可以適當喝一些促進減肥，但是減肥要采取科學的減肥方法。
      指導意見：
      建議你最好是平時多增加體育運動，控制飲食中高熱量高油脂類食物的攝入，多吃水果蔬菜等粗纖維食物
      
      以上是對“想要減肥所以喝冬瓜汁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，冬瓜汁有一定的減肥作用，可以起到輔助減肥的作用。
      指導意見：
      但是不能依靠它來達到減肥的目的，平時還得需要控制飲食，少食多餐，每次七分飽，同時也得運動
      

      病情分析：
      冬瓜汁具有利尿的作用，是有減肥效果的，也需要平時多注意控制飲食
      指導意見：
      平時要少吃油膩性食物，多吃蔬菜水果，主食少吃一些，晚飯不要吃的太晚，也要多運動。