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眼疲勞經(jīng)?？词謾C(jī)電池

男 | 27歲 2019-08-12 20:33:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有推薦比較好眼藥水嗎，日常護(hù)理的。?(?)?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-08-12 20:34:53 我要投訴

用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè)：1.對(duì)于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動(dòng)，不宜長期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。

施菁蔚安陽市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,斜視,小兒幫助網(wǎng)友：14561稱贊：1

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2019-08-12 20:34:39 我要投訴

緩解眼疲勞最好的方法就是自身調(diào)節(jié)盡量減少近距離用眼時(shí)間多望遠(yuǎn)看綠色植物多戶外活動(dòng)，不能靠長時(shí)間使用眼藥的方法調(diào)節(jié)，滴眼液里大部分都會(huì)含有防腐劑，長時(shí)間使用會(huì)影響眼表環(huán)境。