求助，感覺自己有點(diǎn)腎虛

      病情分析：
      這個(gè)不運(yùn)動(dòng)熬夜，貪涼容易導(dǎo)致免疫力低下，體質(zhì)變差，酗酒也是對(duì)身體很不利尤其肝和胃
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好飲食注意營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)避免勞累熬夜，再就是避免貪涼和熬夜酗酒，結(jié)合中醫(yī)調(diào)理
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對(duì)于腎虛，多會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，性功能下降（早泄或是陽痿），精神力注意力下降，如果符合以上癥狀表現(xiàn)，多可以判斷為腎虛；
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你”沒太有性欲“；如果伴有腰膝酸軟，精神力與注意力下降，可以判斷為腎虛；蔞夜與喝酒是腎虛的大忌，建議回避之。對(duì)于夏天基本24小時(shí)空調(diào)?，F(xiàn)在是室外待一會(huì)就出很多汗，考慮是毛孔開合機(jī)能失調(diào)導(dǎo)致，結(jié)合運(yùn)動(dòng)量少，加上這種情況發(fā)生。建議多運(yùn)動(dòng)，多在自然環(huán)境中鍛煉，多可以慢慢糾正過來的。對(duì)于經(jīng)常做夢(mèng)，多與你熬夜過多傷了心神所致。
      
      以上是對(duì)“求助，感覺自己有點(diǎn)腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！